Ovo frito de microondas

 Ovo frito de microondas – Ovo no microondas

Quanto tempo para cozinhar um ovo de microondas no prato

Eu já fiz ovo frito num pote comprado exatamente para isto, hoje resolvi fazer no prato um ovo frito de microondas, apenas estourando a gema para não fazer sujeira.
Ficou muito bom esse ovo no microondas. Na verdade não é frito, é cozido, cozinho no microondas, então poderia chamar de ovo cozinho no microondas.

Modo de preparo do Ovo frito no microondas

Passe algumas gotas de óleo de soja ou azeite de oliva num prato
Quebre o ovo dentro do prato
Coloco sal e orégano ou tempere a seu gosto. 
Coloque no micro-ondas por 1m20s “um minuto e 20 segundos”
Se quiser a gema mole, deixe por 50 segundos apenas. 

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